枸杞15粒、南瓜花生米20粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜南瓜切成2半  ，花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣红枣4粒 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜

　　2、花生红枣

　　4 、南瓜

　　3、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞 ，花生红枣放入花生 、南瓜锅中倒入适量清水  ，

　　做法 ：

　　1 、红枣、

大火煮滚后  ，