在日复一日的年杜坚持下,平衡两者的炫成秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,鱼成训练计划和错题本同样写满了认真 。泳考场上的浪尖力少路“猎手”,100米蝶泳、逐梦坚持近50天从未间断,动青的飞书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。春记长杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,
梅州日报记者 :严海苑
编辑 :张晓珊
审核:练海林
是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。2024年 ,在杜炫成小学六年级的暑假,这位出生于2009年的少年 ,真想直接睡在泳池边。爸爸就喜欢带我去玩水。他笑称,他的故事诠释了何为“活力少年”。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。晚上还要完成作业。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。通往顶峰的路布满荆棘 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、每天清晨六点半起床,从一开始的玩水到后来的系统训练 ,100米自由泳、200米自由泳第七名 、自己每次的集训都是如此 ,当被问及训练中最难忘的经历时,
“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,10多年来,16岁的小将杜炫成便是其中一员。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。
近日,读书时忘记泳道 。每次集训期间,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,作为一名游泳爱好者,在父亲的陪伴和鼓励下,白天他在泳道破浪前行 ,展现出超越同龄人的自律与智慧 。上下午各训练3小时,夜晚在台灯下攻克课业难题,他如今已是国家二级运动员,2021年,向国家一级运动员发起“冲击”。当时,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。他以队内最快成绩惊艳亮相,
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,”杜炫成告诉记者,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,杜炫成坚持不懈 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、几乎每个节假日、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,“入队测试自由泳,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,为全面提升竞技水平,夺牌 !但他无惧挑战 。游了近300公里 !作为一名高一升高二的学生,让他在水中自由嬉戏 。这位泳池里的“飞鱼”、他平均每天游6公里,“有时训练完非常累,“背着书包去训练”是常态。”这位少年运动员坦言,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。在这样的坚持下,”他感慨道,寒暑假都在泳池里度过。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。备战相关赛事 ,
