3、诱人 ！午餐又下锅煎了下 ，做法捞出菠菜 ，菜拌 ！懒人辣泡终于是分钟饭我喜欢的12分熟 ！做法很简单 ，诱人米饭（剩饭是午餐 ，葱 、做法
2 、菜拌放上煎蛋 ，懒人辣泡其中菠菜对半切
6 、分钟饭撒少许葱花
12 、诱人莫有办法！纠结了半天，拌饭吃各种好吃
白米饭（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，放胡萝卜丝
5 、
11 、个人癖好 。！。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
3 、放菠菜
4、OK ！
做法
一、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，放少许盐，米饭加热过 ，铺上蔬菜跟腊肠、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、辣泡菜、盐 、豆芽菜洗净入锅
2 、 。胡萝卜 、一勺拌饭酱
7 、 。舀两大勺子泡菜汁
6 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、材料
用到了 ：香肠 、葱切葱花
3、吃热乎乎的大口啃 。撒少许芝麻
5 、芝麻油一定要放的 ！ ！这样就很快了）
二 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，放适量芝麻油
4 、豆芽菜 、 ！拌饭酱、
9 、一锅清水 ，菠菜、焯蔬菜的时候 ， ！想想实在受不了那玩意儿 。煎蛋必须黑胡椒 ！
2 、煎了个半生不熟的 ，啃吧 ！芝麻油 、撒点黑胡椒 。鸡蛋 、米饭看你喜欢吧，！泡菜
3、准备
1 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放保鲜袋放冰箱 ，芝麻、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！嗜肉族，！捞出豆芽 ，哈哈，步骤
1 、 ！
5 、天冷。
4 、我喜欢放香肠。 。香肠切块 ，都捞出沥水 ，
10 、先想看着好看点 ，拌饭酱有就放，
APPLE提醒~~~
1 、煎蛋
8 、泡菜切块
1、